6月20日,隨著上海首家科學智慧運動場景健身項目——“華友智慧健身館”三鄰橋體育文化公園店的正式營業，老年人如何科學健身再次成為熱點話題。鮮為人知的是，這家智慧健身館大部分采用了舒華體育健身器材，舒華老年健身解決方案正進一步擴大市場影響力。

開業當日，吸引了多位中老年人現場體驗，他們體驗了走步機、腳踏車等多項運動器械，特別是帶有安全扶手、腳底按摩器、顯示屏的健身車，都將舒華老年人健身器材的人性化設計發揮得淋漓盡致。

舒華老年健身解決方案擁有3大產品體系，一站式覆蓋老年健康所需，包含心肺有氧產品和等速肌力訓練系列。

老年人適當進行科學運動，有利于慢性病的改善及預防。有氧健身器材有助于提高老年人呼吸和心血管機能，能預防和延緩老年人的呼吸和心血管疾病的發生，還可以幫助特殊老年群體進行心肺康復訓練。

以舒華“SH-5600-T2多功能跑步機”為例，考慮到老人的使用安全，跑步機做了精心設計和改良：兩側均有長扶手安全防護，從上機到下機全程防護；加大版按鍵，便于老年人識別和操作；超低跑臺，便于用戶輕松上下機臺；倒走功能，反序運動有助于慢性腰痛和椎間盤突出癥的康復。

除了設有安全扶手還帶有腳底按摩器，座位前配有顯示屏，時間、距離、速度、心率、卡路里、模式等運動數據實時掌控、清晰可見。

跑步機僅是有氧運動的有力助手之一，依據中老年人群身體特征，舒華還推出尊享版老年跑步機、四肢聯動健身車、臥式康復健身車等多款有氧產品。

除了有氧運動器材，此次華友健身還采用的是舒華的等速肌力訓練器械產品，根據使用者運動過程中肌力大小的變化，由器械提供相匹配的阻力，有效達到肌力恢復的運動效果且不易造成運動傷害，使其在心肺、肌肉、平衡性和微循環等方面得到綜合鍛煉。

推胸、勾腳、扭腰、蹬腿……在健身房內，做些簡單的力量訓練，不僅能夠防止肌肉萎縮，延長壽命，還可以提高基礎代謝，防止發福，改善關節炎。

隨著老齡化進程的加快，適當運動能夠保障老年群體身心發展。根據國家統計局數據顯示，我國老齡化進程正以每年1000萬人的幅度快速增長，然而擺在眼前的窘境是，老年健身設施亟待完善。

可以說，在老年人健身賽道上，市場上幾乎還是一片空白，更重要的是，在運動健身方面，國內老年人尚未形成為健身付費的意識。

可喜的是，國家政策正在支持老年人健身。今年中國體博會期間，組委會召開了專門針對老年人健身團體標準技術的討論會，將對適合老年人運動的健身器材分門別類，優化完善已有的室內健身標準，出臺新的室外健身標準，更精準地對接老年人健身的不同需求。

作為國內體育健身器材龍頭企業，舒華體育率先推出老年健身解決方案，集運動、康復、休閑為一體，全面滿足老年社區活動中心、康復機構、養老社區、養老院、老年公寓、特色健身房及家庭健身房需求，幫助老年人實現運動養生，延年益壽。

文章來源：舒華官方網站